Het spinrokken (ook wel kortweg ‘rok’ of ‘spinrok’ genoemd) is een stok die van oudsher gebruikt wordt bij het het spinnen van vezels van materialen als wol, vlas, hennep of katoen tot garen of draad. Het hulpmiddel werd vooral veel gebruikt in de tijd voor de Industriële Revolutie.
Het spinrokken bestaat doorgaans uit een lange, rechte stok met aan het ene uiteinde een haak of inkeping waarop de vezel kan worden bevestigd. De spinster zit meestal met het spinrok tussen haar benen of op een tafel en gebruikt haar handen om de vezel te trekken, waardoor deze in garen wordt omgezet. Hier wordt ook een spintol bij gebruikt.